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中村秀一です。
私は2022年11月から
重度のカフェイン中毒で
・吐き気
・不安
・めまい
で、苦しんでいました。
カフェイン中毒というと
聞いたことある人も
多いと思いますが、
中毒という名前の通り
摂りすぎて、体の調子が
おかしくなってしまうことです。
この症状の何が辛いかというと
本来なら体をリラックスするために
飲むコーヒーやお茶、
体を元気にするために飲む
レッドブルや、モンスターといった
エナジードリンクを
飲めば飲むほど苦しくて
一番ひどい時は
悪夢で目覚めて
このまま自殺して
死にたくなったほどです。
さらに、
この症状の厄介なところが
カフェインをどれだけ摂ると
中毒になるか、
人によってばらつきがあり、
見分けにくいところです。
なので、
もしあなたが以前の私のように
原因不明の
・吐き気
・不安
・めまい
などで苦しんでいたら、
カフェイン中毒の治療法は、
水を飲んでカフェインを体から出す
しかないので、
コーヒーやお茶、
エナジードリンクなどを一度やめて、
水を大量に飲むことをお勧めします。
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